el entreno de hoy ha sido demasiado exigente para mi, no he podido completar las series de 2.000 mts, pero aun asi me he esforzado y con eso me quedo... la maquina a trabajado.
TOTAL 16 KMS
Bienvenidos. Abro este blog para aquellos que les guste el mundo del Ultrafondo y el deporte en general y quiera seguir mis entrenos, mis competiciones y sensaciones. Pretendo que esto no sea un blog más, donde solo se ponga tiempos, marcas y distancias realizadas, para mi eso es secundario. Mi intención es enfocarlo a eso que tanto cuesta; a empezar a entrenar, a rodar dias de lluvia ó frio, a sacar 45´ ó a la dureza del corredor solitario. Esa es mi intención y espero que os guste.
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