Primera salida despues de la Maratón, con 35´ de carrera continua los cuales los he dedicado para pensar en los errores cometidos, uno de los principales ha sido la disciplina. No me lo he tomado en serio, he dejado de lado un poco el entreno, buscando cualquier escusa para no salir a entrenar; (que si llueve, que si es muy tarde, que si estoy cansado del trabajo....) factores que hace un año no suponian nada a la hora de salir a entrenar, asi que vuelvo a repetirlo... Hay que ponerse las pilas!!. Otro factor son los estiramientos, no le dedico el tiempo que debiera y los musculos se resisten, la maraton supone un gran desgaste a nivel muscular y aún estando bien de pulmones las piernas no respondian y se siente una grandisima impotencia querer dar mas porque sabes que puedes y que las piernas te limiten. Creo que estos han sido los mayores fallos cometidos, pero como bien me dijo alguien que de esto sabe mucho "lo importante es reconocerlo" ahora toca ponerle remedio.
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